广州ACE-CPT私人教练课程
- 授课地址:广东省广州市天河区东圃大观中路492号
- 授课学校:上海体适能(AFCC上海体适能健身教练培训基地)
- 关注人数:269
- 课程原价:
- 网上报名价:元
- 课程详情
广州ACE-CPT私人教练课程,在上海体适能广州校区授课,课程详情如下:
广州ACE-CPT私人教练课程学习课时:
8天课时
广州ACE-CPT私人教练课程课程简介:
课程内容
ACE-CPT被誉为受欢迎的私人教练证照。ACE-CPT是内容相对较多的私人教练课程,除专业知识外以”建立默契”为基础的IFT整合训练模式可以解决私人教练应对客户的大部分难题。
第一章、私人教练的角色和职业规范
第二章、ACE一体化健身训练模型
第三章、行为变化基础/总结
第四章、高效沟通,目标设定和教学技巧
第五章、健康筛查供能系统
第六章、关于健康和健身的营养
第七章、静息评估和人体测量学
第八章、心肺训练: 生理,评估和计划制定
第九章、肌肉训练:基础与益处
第十章、肌肉训练: 评估
第十一章、一体化训练计划编排-从研究证实到实践应用
第十二章、对于肥胖客户的关注
第十三章、对于慢病客户的关注
第十四章、整个生命周期中的运动要点
第十五章、对于存在肌肉骨骼系统伤病客户的关注
第十六章、法律指南与生意发展紧急救助+基础生命支持(BLS);
课程学习阶段
一、专业私人教练
- 专业的私教与道德准则
- ACE IFT训练模式介绍
- 与客户建立概契与初期调查
- 谈单技巧二、客户评估
- 人体解剖学与动作基础
- 肌肉系统
- 功能性训练和抗阻训练:解剖学、生理学和生物力学
- 心肺训练:运动方案制定、进阶与技巧
二、客户评估
- 人体解剖学与动作基础
- 肌肉系统
- 功能性训练和抗阻训练:解剖学、生理学和生物力学
- 心肺训练:运动方案制定、进阶与技巧
三、客户评估
- 生理性评估
- 功能性评估:姿势、稳定性和灵活性
- 营养学与体重管理
- 生物能量学与心肺训练
四、综合体适能训练
- 阻力训练设计与进阶: 负荷训练与运动表现
- 抗阻训练技巧: 负重训练
- 抗阻训练技巧: 运动表现调整
- 身心运动与柔软度训练巧
- 运动方案设计-实际练习
- 运动训练指导-实际练习
五、特殊情况与考虑
- 特殊人群运动方案设计
- 心肺复苏与紧急救助程序
- 业务与法律事宜
- 复习与备考
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上海体适能健身教练培训基地成立于2007年,迄今已有十五年历史,是培训健身私人教练、康复教练、少儿体适能教练、孕产教练等的综合类培训基地。上海体适能集研发、教学于一体,拥有健身行业人才和医学人员组成的强大师资力量,走在“体医结合”的前沿。秉持着“求知求德,自律自强”的精神,长期打造行业所需的“三好教练”,已为 健身行业培育了数万人次的健身教练,遍布于各地,在社会上具有广泛的影响力,深受各大健身场馆的信任。
上海体适能健身教练培训基地特色优势
1.品质取胜
上海体适能在鉴定的考试中,多数学员获得成绩。 教学质量长期在媒体上受到好评,并在行业杂志《健与美》上对我们予以肯定。具体在《健与美》2010年第7期、第10期、第12期、2011年第2期、第8期、2012年第4期、第8期。都对体适能的教学质量进行报道。
2.社会影响力大
《环球时报》海外版、《新民网》、《半岛晨报》、上海电视台风尚栏目、上海浦东财经等媒体曾来校做访谈,在海内外报道,为上海体适能在社会上树立了广泛的影响力,为学员职场发展提供了有力保障。
3.设施齐全
上海体适能拥有教学场地的健身教练培训机构,有力保障了学员的学习训练不被干扰,齐全的训练设备,多媒体教室、器械区、操房、单车房,配备学生宿舍、娱乐区、泳池、无线wifi等硬件设施,解决了学员的学习、训练和生活问题。
4.强大师资 独特体系
上海体适能健身教练培训基地拥有强大的师资力量,其中有考评员和培训师培训师以及医学专家教授等,强大的师资力量和开阔的视野,保障了上海体适能杰出的教学质量。拥有自己的教学体系,不仅能培养健美教练、功能性教练,还能培养高阶段的康复型教练。为社会培养和输送高质量、高技能的人才。
5.课程创新 领导潮流
上海体适能密切关注前沿动态,积极创新,主动拓展新领域,集中健身导师和医学专家共同研发的3M运动康复体系(Movement运动、Manual手法、器械Medical apparatus),打破了目前“教练不懂医,医生不健身”的状况,增加开设了运动康复手法课程和器械课程系列,拓宽了上海体适能学员的发展空间,丰富了健身教练解决问题的手段和技能,为 健身行业发展和运动康复课程的引入,做出了突出贡献。上海体适能运动康复和健身相结合的康复型私人教练受到了市场的强烈好评,众多健身品牌认识到其价值,并引入该课程,作为其私教的拳头产品。上海体适能的3M运动康复体系将培训范围扩大到运动康复行业,以其效果快的特点被市场所接受。
6.完善服务
上海体适能打造了业界完善的学员服务保障体系——“金色阳光保障计划”,从学员入学开始,就享受到健康体测、形体训练、职业规划、推荐就业等服务,就业后强大的服务平台,为学员在工作中的问题释疑解惑,对表现突出的学员进行个人价值宣传、对创业者进行市场定位、场地选址、场所管理、人员输出等方面的支持。
7.以人为本 推荐就业
上海体适能健身教练培训基地和遍布各地的众多健身场馆签署了就业合作协议,为其培养各种岗位的合格人才。同时杰出的教学质量,使得毕业学员在工作中表现优异,深受各单位的欢迎,在行业内建立了良好的口碑。
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